1月10日，医院新冠康复调养门诊正式开诊。该康复调养门诊设在治未病科，主要针对新冠病毒感染“阳康”后出现的一系列症状，提供中医特色调养方法。
近段时间，不少人感染新冠病毒。当人们挺过了发热、咽痛、头痛、肌肉酸痛、咳嗽等一系列“阳”的症状后，抗原由“两条杠”变成了“一条杠”，核酸由阳转阴，终于“阳康”了。但是，即便“阳康”之后，不少人仍会出现乏力气短、疲倦、睡眠差、怕冷、出虚汗、腹泻等一系列症状。
医院治未病科负责人黄瑞聪介绍，世界卫生组织把确定感染新冠病毒后出现的一系列长期症状，定义为新冠后遗症或者新冠长期症状。而在这其中，最常见的症状就是——疲劳。
患者陈女士“阳康”后自觉身体“虚”得很，疲劳、头晕、气短、乏力、易出汗，有时候多走几步路都觉心慌，遂到医院治未病科就诊。医生开出中药汤剂内服，陈女士在服药第二天症状有所减轻。中医认为，有外邪入侵，容易导致肺失宣肃、肺气受损、损伤脾胃等脏腑功能，从而导致耗伤阳气，损耗津液，患者就会觉得疲累。
黄瑞聪表示，新冠康复后患者的身体可能还比较虚弱，此时应该注意养成良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜和过度劳累，保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。随着体力的增强和症状的改善，可以适量进行一些比较温和的锻炼，比如步行、室内的拉伸和平衡训练、适度的家务等。
饮食方面，“阳康”后饮食需清淡而不失营养，要有足够的蛋白质，五谷杂粮、新鲜蔬果、肉蛋海产品都要合理摄入，保证体力的恢复。可煲一些相对比较清淡的汤，比如选用一些健脾益气的食材，如淮山、五指毛桃、芡实，以及白萝卜、红萝卜等，用瘦肉、排骨、鸡肉煲汤，帮助恢复脾胃的运化功能。
为帮助新冠“阳康”患者改善相关临床症状，提高生活质量，医院根据中医治未病的“瘥后防复”的理念，充分发挥中医药独特优势，特别开设“新冠康复调养门诊”。针对“阳康”后出现的乏力气短、疲倦、睡眠差、怕冷、出虚汗、腹泻等一系列症状，提供中药内服、艾灸、刮痧、中药足浴、穴位贴敷等中医特色调养方法。还可以在专业医师的指导下运用中药内服，扶正助阳，调整脏腑气血，以利于早日恢复体力。
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明发至邮箱newmedia
xxcb.cn，我们将及时更正、删除。内容；yuanshipengxxcb.cn。