爱国
卫生月
-中宁县第七幼儿园-
”
你知道什么是爱国卫生月吗？
FIGHTTHEVIRUS
尊敬的各位家长们和宝贝们:
年4月是全国第34个爱国卫生月。在疫情防控期间，切实开展爱国卫生运动尤为重要。让我们小手拉大手，从自身做起，从小事做起，积极参与爱国卫生运动中，齐心协力继承和发扬爱国卫生的优良传统。
一、主题教育
一、卫生清洁
三、倡议书
亲爱的各位家长和宝贝们:在第34个爱国卫生月，我园特向大家发出以下倡议：
一、健康防疫人人有责
1.牢记自身健康第一责任人意识。非必要不出门：如必须出门，切记戴口罩，教育孩子知道如何正确佩戴口罩。
2、做好四勤：勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤洗澡。
3、保持居家环境卫生。勤打扫、勤通风。
4、咳嗽喷嚏要注意。咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘袖遮掩口鼻。
二、爱国爱家守望相助
弘扬爱国主义精神，树立健康强国理念，强化主人翁意识，热爱家园、热爱生活，凝心聚力、共克时艰。
1.和孩子讲讲爱国卫生运动的历史，也可以结合此次新冠肺炎疫情让孩子明白深入持久开展爱国卫生运动的重大意义。
2.对孩子进行爱国卫生运动蕴含的爱国主义和集体主义教育，将文明卫生知识的传播与热爱祖国、热爱家乡、热爱生活相结合。
三、保护眼睛预防近视现在因疫情原因，小朋友们无法上幼儿园，在家里要记得保护眼睛哦，有以下几点要注意：
1.少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
2.看绘本时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看。
3.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
4.学会并保持做眼保健操，保护眼睛。四、打扫卫生从我做起
传承爱卫优良传统，清理卫生死角，清除病媒生物。净化居家、工作场所和公共空间，创造干净、整洁的人居环境。
1.开展家庭大扫除，鼓励孩子积极参与，做自己力所能及的事，如：整理玩具、图书、扫地等。
2.要做好垃圾分类。
五、健康饮食合理运动
1、膳食均衡。注重合理膳食、营养均衡，并注意饮食卫生，树立健康饮食观念。
2、健康吃蔬果。生吃蔬菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的食品。
3、合理作息。合理安排一日活动，注重作息规律，养成良好的生活习惯。
4、适量运动。适量开展运动，每天进行适量运动，帮助锻炼骨骼和肌肉。
让我们从“细”开始，从“微”着手，共同携手，继承和发扬爱国卫生的优良传统，用持之以恒的行动共筑健康美丽的明天!
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